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经常熬夜一族的必备营养粥

来源:本站原创 日期:2008年07月08日 点击数:

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大米决明子粥的做法(美容大王配图)


  大米决明子粥 炒决明子10克,大米60克,冰糖少量。先将决明子炒至微黄,取出待冷却后熬汁。然后,用其汁和大米同煮,熟后加入冰糖,即可食用。此粥具有清肝明目的作用。

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