关键词：秋天减肥的方法 冬天减肥的方法 秋天减肥防止反弹的方法

秋天减肥注意事项(美容大王配图)

　　天气逐渐转凉，而秋膘也乘机蠢蠢欲动。

　　你是不是认为游泳是夏季的专属，此时懒得去泳池了？当你穿上了长裤长袖，就对赘肉视而不见了？你是不是觉得天气冷了，就算不在空调房，胃口也比以前好了？如果你都选择了“是”，那可千万要小心了：不知不觉中，你的手臂、腰部、腹部和大腿上，就可能要积起一层“秋膘”了哦。