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宅女减肥必看(美容大王配图)

　　●对号入座：

　　一吃完饭就觉得浑身很懒，不想出去走走，喜欢呆在家里，固定在某一处,或是聊天、或是看电视。

　　●宅女苦恼：

　　长时间饭后不运动，易引发虚胖,并且食物会长期滞留在胃中,会引发消化不良。