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吃玉米如何减肥和丰胸

导言：玉米，可能大家也会经常吃，不过，将玉米磨成玉米粉之后，来做成各种各样的减肥食物，你又吃过没有呢？美容大王带你来看看网友的减肥经验分享，让你轻松打造苗条好身材。

　　1、玉米丰胸：玉米属于莴苣类蔬菜，玉米的丰胸效果，能与胶质相匹敌。玉米粒含有丰富的钙、磷、镁、铁、硒以及维他命A、B1、B2、B6、E以及胡萝卜素等，有助于****发育。

　　2、玉米减肥：玉米富含纤维质，长期吃玉米，帮助消化，排毒瘦身。