关键词：减肥   减肥方法   明星是怎样减肥的   快速减肥的方法
　　导言：我们经常在娱乐新闻中看到：某明星在很短的时间内快速瘦下来，那么她们是用什么方法做到的呢，就让美容大王告诉你们明星们的独家秘方啊！

大S(图片来自美容大王)

　　1.大S狠心每天只吃一根香蕉瘦身

　　香蕉是个好东西。一来吃起来方便，只要剥了皮就行；二来热量非常低，又能吃饱，so，香蕉最适合象我这样又懒惰又想瘦身的人了，它卡路里低，且食物纤维含量丰富，容易消化，老少皆宜。香蕉非常甜，so,会被人们认为，卡路里务必非常高，事实上不是这样的。早上吃一根香蕉，1杯酸奶，简单却有营养的早饭，又饱肚又低脂。冬天香蕉又便宜又好吃，真是理想食品。

　　曾经有一段时间大S身材走样被疑怀孕，她就狠狠心每天只吃一根香蕉来瘦身啦！