关键词：微整形 整形知识 整容知识 美容大王

　　导读：韩国著名医学美容专家金延珍素有韩国“青春雕塑师”之称，毕业于韩国享有声誉的梨花女子大学医学部、研究所医疗院。金医师学识渊博，有非常专业的医学背景和技术水准，曾任韩国首尔YJH皮肤诊所和HAE皮肤诊所院长，现在则独立经营着首尔顶级医学美容诊所(Pure Skin Green).同时她还是大学客座教授，美容类电视节目的出镜专家，以及在众多权威社团机构担任理事，曾经发表十余篇相关医学美容论文。

改善肌肤老化的完美策略(美容大王配图)

　　解密之一：美容王道：改善肌肤老化的完美策略

　　金延珍教授指出，美容手术的潜在风险以及昂贵价格，让我们正步入“微整形”时代。

　　Q：什么是“微整形”时代?

　　A：“微整形”时代也叫“后美容手术”时代，就是在无需进行美容手术的情况下，也能获得满意的美容效果。鉴于美容手术昂贵的价格和不可避免的副作用，越来越多爱美的女性选择模拟微整形手术科技的高机能护肤品替代手术。

　　Q：什么样的护肤品才称得上是“微整形”科技的高机能护肤品？

　　A：最具代表性的就是各大品牌近来推出的“超级面霜”。他们通过添加高浓度的高科技精华成分，通过模拟美容手术的作用原理实现卓越的肌肤重组效果。它们让肌肤恢复青春变得更方便，更安全。

　　Q：如何在日常饮食中照顾到肌肤的需求呢？

　　A：日常饮食中可以多摄取蔬果类、豆制食品和奶类食品。蔬果富含维生素C、微量元素和多种矿物质，豆制食品里的维生素E和蛋白质、牛奶里面的钙等。

　　Q：怎样的生活习惯有利于肌肤的保养呢？

　　A：快节奏的工作带来的精神压力会加速肌肤的老化。要从细节中培养良好的生活习惯对抗岁月留下的痕迹。例如，晨起空腹喝水时要小口喝下，晚上睡觉前要适当按摩脚底；放弃吸烟、酗酒、过度夜生活的不良生活习惯；生命之美、肌肤之美，一半在于运动，定期运动对肌肤保养有很大益处；保持健康年轻的心态。